Werken is tegenwoordig topsport; driekwart van de Nederlanders beschouwt de hoge werkdruk als de zwaarste last. Maar ook privé hebben we het steeds drukker. De gevolgen zijn er naar: steeds meer mensen raken overspannen of krijgen een burn-out.
Het gaat er niet om dat carriére maken 'not done' is of dat je perse je privé-agenda leger moet maken. Het gaat er wel om dat je je eigen grenzen leert kennen en dus soms kiest voor minder ipv meer.